Me he dado cuenta que se me hace imposible dormir antes de las 2am, ya van 3 días seguidos que trato de acostarme temprano, pero no puedo dormir, me doy vueltas como un trompo en la cama y nada, recién a las 2am siento que me relajo y de repente quedo dormido. Por cierto, eso de contar ovejitas es bullshit, no sirve, al contrario pareciera que me mantiene concentrado. Voy a seguir en el intento, me preocupa un poco, si consigo un trabajo que me obligue a levantarme a las 6am la voy a pasar mal….
You’ll called by the midnite cabal a menos que:
– elimines toda distracción de tu cuarto: (en orden de prioridades) computadora, tv, pr0n magazines, ehhh no eso no juas
– re/acostumbres a no cenar o si cenas cena temprano
con eso hay bastantes probabilidades de que duermas temprano, sino tomate alguno de esos té de flores que son relajantes~ (o wid heh)
Yo no me preocuparía mucho, por ahora … , si tienes un trabajo dependiente que tenga un horario fijo podría complicarte claro, pero si puedes manejar tus tiempos entonces no debería haber problema.
Yo mas bien aprovecharía ese tiempo para leer, yo todos los dias me acuesto a eso de las 11pm,cuando mi mujer e hija ya estan en los brazos de Morfeo leo en el PDA hasta 2am aproximadamente, aprovechas el tiempo, que de otro modo pasarías contando ovejas o dandole vuelta a mil ideas, aunque muchas veces es bueno darle vuelta a varias ideas, y además disfrutas de algun buen libro, o debería decir ebook?
Dulces sueños 🙂
yo sufro mucho porque no puedo dormir casi,y a medio dia despues de almuerzo me da mucho sueño.. y ultimamente me da miedo por las noches,y no logro conseguir el sueño….